Для того чтобы не ошибиться в выборе беговых лыж, сначала подумайте, для чего вы их берете, и в каких условиях их будете эксплуатировать.
Классификация беговых лыж
1. Лыжи группы Sport – лыжи для спортсменов-профессионалов
2. Лыжи группы Fitness – любительские лыжи для тех, кто хочет укрепить иммунитет и сохранить форму.
3. Лыжи группы Touring – туристические лыжи, для тех, кто хочет отвлечься от проблем и погрузиться в новые впечатления, катаясь вдалеке от накатанных трасс.
4. Лыжи группы Junior – лыжи для детей и подростков.
Не менее важно выбрать стиль катания на беговых лыжах. Существует два стиля
Классический (традиционный)
Коньковый (свободный)
Классические способы передвижения на лыжах уступают коньковым лишь в скорости, показываемой на специально подготовленных трассах, в остальном же превосходят их. В частности, имеются в виду прикладное значение, доступность, массовость традиционных лыжных ходов.
Поэтому в соответствии с решением конгресса Международной федерации лыжного спорта на соревнованиях по лыжным гонкам допустимы два стиля передвижения: классический (традиционный) и свободный, предусматривающий применение коньковых ходов. В настоящее время на соревнованиях применение классических лыжных ходов и свободных (коньковых) разделено. В положении о соревнованиях заранее оговаривается, какими ходами лыжники проходят данную дистанцию. Смотри правила соревнований по лыжным гонкам
Каждому спортсмену также необходимо выбрать беговые лыжи и палки под свой рост
Подбор параметров лыж и палок для классического и конькового хода
Выбор жесткости беговых лыж зависит от веса спортсмена
Комментарии